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Massimo ha scritto: ↑17/12/2021, 17:47

Silvaticus ha scritto: ↑17/12/2021, 14:41

Massimo ha scritto: ↑17/12/2021, 13:19 Buon pomeriggio a tutti.

buon pomeriggio a te caro Massimo
come va la tendinite?
io ci convivo dalla nascita del piccolo e con il secondo me la porterò avanti... ho fatto le onde d'urto e ho trovato un pò di beneficio, senza però risolvere del tutto.

Ciao Claudio. La tendinite che parte dall'epicondilo dx, è ancora abbastanza forte...
Sto cercando di sfiammare la parte ma è dura.....(uso un unguento a base di diclofenac sodico puro)
In un trentennio sarà la quarta volta che mi viene.
La causa, sono gli sforzi dovuti al sollevamento pesi..
Microtraumi da sforzo.
Stavolta però..... è stata una maledetta stufa in ghisa....
Caricarla e scaricarla con già il dolore all'attivo...
Mai fatto nessuna terapia, ma credo che da oggi in poi sarà il caso di incominciare..

Lone Wolf ha scritto: ↑17/12/2021, 21:57

Palmambrogio ha scritto: ↑17/12/2021, 21:41 Miei cari amici intanto un augurio di pronta guarigione alla tendinite dell'amico Massimo.
E poi i saluti canonici serali della buona serata e della buona nottata questa sera, aggiuntivi di qualcosa in più





Giusto per gradire.

Anche te Palma............se questo è esser d'aiuto ad un amico con una perpendicolare epicondilite al braccio destro.................

Palmambrogio ha scritto: ↑18/12/2021, 9:33 Miei cari amici vicini e lontani, infiammati e sfiammati che il buongiorno e il buon sabato sia con voi

Questa mattina siamo sotto di 3 ma va tutto molto bene. Ci si scalda amabilmente al calore di un bel camino e si degusta la seconda colazione della giornata.

hellas ha scritto: ↑18/12/2021, 9:35

Palmambrogio ha scritto: ↑18/12/2021, 9:33 Miei cari amici vicini e lontani, infiammati e sfiammati che il buongiorno e il buon sabato sia con voi

Questa mattina siamo sotto di 3 ma va tutto molto bene. Ci si scalda amabilmente al calore di un bel camino e si degusta la seconda colazione della giornata.

Spettacolo

MadCris ha scritto: ↑18/12/2021, 8:08

Condivido i tuoi problemi , ho preso delle palline per massaggi che aiutano a far passare la contrattura, causa dell'infiammazione. I massaggi vanno fatti in un determinato modo che mi ha spiegato il mio fisioterapista , prova a chiederglielo così ti potrai "autoriparare"

Lone Wolf ha scritto: ↑17/12/2021, 21:57

Palmambrogio ha scritto: ↑17/12/2021, 21:41 Miei cari amici intanto un augurio di pronta guarigione alla tendinite dell'amico Massimo.
E poi i saluti canonici serali della buona serata e della buona nottata questa sera, aggiuntivi di qualcosa in più





Giusto per gradire.

Anche te Palma............se questo è esser d'aiuto ad un amico con una perpendicolare epicondilite al braccio destro.................

Lone Wolf ha scritto: ↑18/12/2021, 12:15 Oggi doppio arrosto, arista e vitello ripieno. Con patate arrosto e terremoto, che qui ha tremato di brutto la casa....... Abito tra Milano e Bergamo.....

Buona giornata a tutti!!!!!