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Sedicesima Grifo ha scritto: ↑09/05/2022, 10:14

Palmambrogio ha scritto: ↑09/05/2022, 10:08 Amici carissimi vicini e lontani, di sopra e di sotto e da ogni provenienza, che il buongiorno sia ardentemente con voi

Ardo di buongiorno

È buona cosa è buona cosa!

Ma suvvia, che cosa mi raccontate di bello non c'è nessuna novità?
In questi giorni di calma nulla giunge e tutto tace...

Palmambrogio ha scritto: ↑09/05/2022, 12:31

Sedicesima Grifo ha scritto: ↑09/05/2022, 10:14

Palmambrogio ha scritto: ↑09/05/2022, 10:08 Amici carissimi vicini e lontani, di sopra e di sotto e da ogni provenienza, che il buongiorno sia ardentemente con voi

Ardo di buongiorno

È buona cosa è buona cosa!

Ma suvvia, che cosa mi raccontate di bello non c'è nessuna novità?
In questi giorni di calma nulla giunge e tutto tace...

Per quanto riguarda me ho ripreso, ma già ne accennavo, la mia attivitá sportiva interrotta a gennaio per le note ragioni.

Lunedì 1200 metri in piscina, martedì 1700 metri in piscina, giovedì cyclette, addominali e dorsali, venerdì 1700 metri in piscina, sabato uscita gravel tra fango e pozzanghere, oggi 1700 metri in piscina

Adoro aver ripreso: dolori vari scomparsi, fisico più reattivo, spirito più positivo.

buongiorno a tutti e buon lunedì.
questo week end è stato come sempre dedito alla famiglia, in più con la mamma a casa (la mia)ieri abbiamo festeggiato doppio la festa della mamma.
a tavola felici assaporando piatti romagnoli che una trattoria vicino casa consegna anche a domicilio, così abbiamo evitato di cucinare.

Noto con piacere che l'amico Max si sta dando da fare nel mantenersi giovane e forte, corpo sano in mente sana....l'attività fisica rinvigorisce.

buon pomeriggio a tutti

Sedicesima Grifo ha scritto: ↑09/05/2022, 12:53

Palmambrogio ha scritto: ↑09/05/2022, 12:31

Sedicesima Grifo ha scritto: ↑09/05/2022, 10:14

Ardo di buongiorno

È buona cosa è buona cosa!

Ma suvvia, che cosa mi raccontate di bello non c'è nessuna novità?
In questi giorni di calma nulla giunge e tutto tace...

Per quanto riguarda me ho ripreso, ma già ne accennavo, la mia attivitá sportiva interrotta a gennaio per le note ragioni.

Lunedì 1200 metri in piscina, martedì 1700 metri in piscina, giovedì cyclette, addominali e dorsali, venerdì 1700 metri in piscina, sabato uscita gravel tra fango e pozzanghere, oggi 1700 metri in piscina

Adoro aver ripreso: dolori vari scomparsi, fisico più reattivo, spirito più positivo.

Non sapevo che ti stavi preparando per lo strong man! Ahahah

Che bello quando avevo una mens sana in corpore sano.....ahhahh!

Massimo ha scritto: ↑09/05/2022, 13:51

Sedicesima Grifo ha scritto: ↑09/05/2022, 12:53

Palmambrogio ha scritto: ↑09/05/2022, 12:31



È buona cosa è buona cosa!

Ma suvvia, che cosa mi raccontate di bello non c'è nessuna novità?
In questi giorni di calma nulla giunge e tutto tace...

Per quanto riguarda me ho ripreso, ma già ne accennavo, la mia attivitá sportiva interrotta a gennaio per le note ragioni.

Lunedì 1200 metri in piscina, martedì 1700 metri in piscina, giovedì cyclette, addominali e dorsali, venerdì 1700 metri in piscina, sabato uscita gravel tra fango e pozzanghere, oggi 1700 metri in piscina

Adoro aver ripreso: dolori vari scomparsi, fisico più reattivo, spirito più positivo.

Non sapevo che ti stavi preparando per lo strong man! Ahahah

Devo recuperare 4 mesi di divano.

Sedicesima Grifo ha scritto: ↑09/05/2022, 14:45

Massimo ha scritto: ↑09/05/2022, 13:51

Sedicesima Grifo ha scritto: ↑09/05/2022, 12:53

Per quanto riguarda me ho ripreso, ma già ne accennavo, la mia attivitá sportiva interrotta a gennaio per le note ragioni.

Lunedì 1200 metri in piscina, martedì 1700 metri in piscina, giovedì cyclette, addominali e dorsali, venerdì 1700 metri in piscina, sabato uscita gravel tra fango e pozzanghere, oggi 1700 metri in piscina

Adoro aver ripreso: dolori vari scomparsi, fisico più reattivo, spirito più positivo.

Non sapevo che ti stavi preparando per lo strong man! Ahahah

Devo recuperare 4 mesi di divano.

Perbacco invece per quanto mi riguarda è il divano che ha recuperato me
Troppa attività fisica.
Mi devo dare una calmata!

Signori molto semplicemente, che la buonanotte sia con voi

Egregi membri del condominio, nonostante la disertazione delle ultime assemblee, eccomi qui come sempre ad augurarvi un sincero e sereno buongiorno.

Buongiorno carissimo Palma. Buongiorno a tutti.
A quanto pare il meteo dovrebbe essere rinsavito. Ottimo per moto, bici, cani a passeggio, allergie un po' meno, fringuelli e piantagioni.