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massimper ha scritto:IO ho smesso 2 anni fa e con i soldi delle sigarette mi sto pagando la rata dell'electra,2)quando salgo le scale non affanno piu'3 la mattina non faccio piu' 1/2 ora di tosse e conati di vomito4 non puzzo piu' di fumo 5 non ho piu' l'alito da cammello 6 mi godo tutti i pasti e gli amici a tavola 7 non sono costretto a lasciare tutto e tutti per fumare nei momenti piu' belli 8 non faccio del male alla gente che mi circonda e potrei star qui a scrivere per ore ma solo quando smetti puoi apprezzare di averlo fatto, premetto che io fumavo 1,1/2 pacchetto al giorno e a volte sfioravo i 2 ho fumato dai 16 anni ai 40 ora fai tu. e poi ma le PALLE LE HAI O NO! allora non farti gestire da un vizio.P.S. tutte quella cose tipo liquirizie caramelle e c@zzate varie non servono se lo vuoi veramente smetti e basta

luca883cento ha scritto:

Attila ha scritto:L'unico metodo funzionante x smettere di fumare e' essere decisi...
radici di liquirizia, sigarette elettroniche sono solo delle scuse con se stessi...ma se possono aiutare...
se manca la convinzione di smettere nn vi toglierete mai il vizio di fumare...

io ho smesso nel 2009 dopo aver fumato x 10 anni...pochi giorni prima che mio padre scomparisse x un male incurabile provocato proprio dal fumo...
sono passato da 1 pacco e mezzo al giorno a zero...

SEI UN GRANDE!
basta capire che non serve a niente fumare.

massimper ha scritto:IO ho smesso 2 anni fa e con i soldi delle sigarette mi sto pagando la rata dell'electra,2)quando salgo le scale non affanno piu'3 la mattina non faccio piu' 1/2 ora di tosse e conati di vomito4 non puzzo piu' di fumo 5 non ho piu' l'alito da cammello 6 mi godo tutti i pasti e gli amici a tavola 7 non sono costretto a lasciare tutto e tutti per fumare nei momenti piu' belli 8 non faccio del male alla gente che mi circonda e potrei star qui a scrivere per ore ma solo quando smetti puoi apprezzare di averlo fatto, premetto che io fumavo 1,1/2 pacchetto al giorno e a volte sfioravo i 2 ho fumato dai 16 anni ai 40 ora fai tu. e poi ma le PALLE LE HAI O NO! allora non farti gestire da un vizio.P.S. tutte quella cose tipo liquirizie caramelle e c@zzate varie non servono se lo vuoi veramente smetti e basta

Attila ha scritto:

luca883cento ha scritto:

Attila ha scritto:L'unico metodo funzionante x smettere di fumare e' essere decisi...
radici di liquirizia, sigarette elettroniche sono solo delle scuse con se stessi...ma se possono aiutare...
se manca la convinzione di smettere nn vi toglierete mai il vizio di fumare...

io ho smesso nel 2009 dopo aver fumato x 10 anni...pochi giorni prima che mio padre scomparisse x un male incurabile provocato proprio dal fumo...
sono passato da 1 pacco e mezzo al giorno a zero...

SEI UN GRANDE!
basta capire che non serve a niente fumare.

massimper ha scritto:IO ho smesso 2 anni fa e con i soldi delle sigarette mi sto pagando la rata dell'electra,2)quando salgo le scale non affanno piu'3 la mattina non faccio piu' 1/2 ora di tosse e conati di vomito4 non puzzo piu' di fumo 5 non ho piu' l'alito da cammello 6 mi godo tutti i pasti e gli amici a tavola 7 non sono costretto a lasciare tutto e tutti per fumare nei momenti piu' belli 8 non faccio del male alla gente che mi circonda e potrei star qui a scrivere per ore ma solo quando smetti puoi apprezzare di averlo fatto, premetto che io fumavo 1,1/2 pacchetto al giorno e a volte sfioravo i 2 ho fumato dai 16 anni ai 40 ora fai tu. e poi ma le PALLE LE HAI O NO! allora non farti gestire da un vizio.P.S. tutte quella cose tipo liquirizie caramelle e c@zzate varie non servono se lo vuoi veramente smetti e basta

quoto in tutto...aggiungo anche che nn fumando + si ritorna a sentire i profumi e gli odori nell'aria, specialmente il profumo dei luoghi che si visitano in Harley

Mechano ha scritto:Un mio amico ha smesso con la calcolatrice.
Ha moltiplicato il costo dei due pacchetti al giorno che fumava per 365 e i 3200 euro circa sono stati l'argomento più convincente che ci fosse, per smettere. Cioè 5 anni di fumo costano quanto uno Street Bob nuovo e ci avanzano i soldi per la tax e un po' di accessori.

Ora magari prenderò un po' in giro tutti i fumatori, ma un mio amico psicologo dice che la sigaretta è considerata un "oggetto transazionale", ossia è un surrogato del ciuccio, o del capezzolo della madre.
Quindi dietro al fumare la sigaretta c'è un disagio psicologico legato al passato con la madre e al distacco forzato dalla tetta o qualche altro trauma del periodo infantile.
Pensateci...